望月アコさんのブログより名言を拝借し、「勝手に英訳」してみました。
不安も恐怖も押し殺そうとすればするほど、どんどん肥大してくるんですよ。
The more you try to suppress anxiety and fear, the more they swell.
the more 構文、決まりました。(気持ちいい!)
あなたが「つぶそう」とするエネルギーを吸って肥大化するのだとか(怖いw)
そうではなくて、ただギュッと抱きしめればいい、とのことです。
なかなかに深いメッセージで、すぐには腑に落ちません。気付きを待とうと思います。